Los primeros auxilios son el conjunto de actuaciones inmediatas y provisionales que se realizan ante una persona accidentada o enferma, con el objetivo de mantener la vida hasta la llegada de asistencia médica especializada. Como TCAE, debes dominar los protocolos básicos y saber actuar con rapidez y seguridad.

Principios generales de actuación

PAS: Proteger, Avisar, Socorrer (orden de actuación)
Proteger: asegurar la zona del accidente y evitar nuevos riesgos
Avisar: llamar al 112 (o número de emergencia local) con datos claros
Socorrer: aplicar técnicas de primeros auxilios según la situación
Mantener la calma y tranquilizar al accidentado
No mover innecesariamente al herido si se sospecha lesión grave

Reanimación cardiopulmonar (RCP) básica

Indicada ante paro cardiorrespiratorio (inconsciencia + ausencia de respiración)
Secuencia: comprobar responsividad → avisar → posición de seguridad si respira → iniciar RCP
Compresiones torácicas: 100-120 compresiones por minuto, profundidad 5-6 cm en adultos
Ventilaciones: 2 insuflaciones tras cada 30 compresiones (relación 30:2)
Continuar hasta llegada de ambulancia o signos de vida
En menores de edad, adaptar profundidad y técnica según edad

Obstrucción de vías aéreas

Maniobra de Heimlich: compresiones abdominales rápidas y hacia arriba
En inconsciente: posición lateral de seguridad para drenaje de secreciones
Limpiar boca de cuerpos extraños si son visibles
No introducir los dedos a ciegas

Hemorragias y heridas

Hemorragia externa: presión directa con gasa estéril, elevación del miembro, torniquete si es necesario
Hemorragia interna: inmovilización, reposo, avisar a emergencias
Limpieza de heridas: suero fisiológico, nunca alcohol
Vendaje compresivo para contener sangrado

Quemaduras

Enfriar con agua corriente 10-20 minutos (no hielo directo)
Retirar prendas adheridas solo si salen fácilmente
Cubrir con gasa estéril seca
No aplicar pomadas ni remedios caseros
Avisar a emergencias si es extensa o profunda

Traumatismos y fracturas

Inmovilizar la zona afectada
Aplicar frío local (primeras 48 horas)
Elevar el miembro si es posible
No intentar reducir la fractura
Vendaje funcional o cabestrillo según localización

Shock y pérdida de conciencia

Posición horizontal con piernas elevadas (excepto traumatismo de cabeza/columna)
Mantener temperatura corporal
No dar de beber ni comer
Vigilar constantes vitales hasta llegada de ambulancia

Test de Primeros auxilios básicos — TCAE — Auxiliar de Enfermería